Контрольная тренировка среди лыжников-гонщиков по ОФП
Лыжные гонки, лыжероллеры. Тренировочные.
Регистрация закрыта 10.06.2017 12:00 МСК
Организатор
| George Volkushin |
Новости соревнования
Участвующие группы
- ДЕВ 2000-2001ГР – 2км
- ДЕВ 2002-2003ГР – 2км
- ДЕВ 2004-2005ГР – 1 км
- ДЕВ 2006ГР И МЛ – 1 км
- ЖЕН 1999 И СТ – 3км
- МУЖ 1999 И СТ – 5км
- ЮН 2002-2003ГР – 3км
- ЮН 2004-2005ГР – 2 км
- ЮН 2006 ГР И МЛ – 1 км
- ЮН.2000-2001ГР – 3км
Программа мероприятий
- 11.06.2017 (Вс) 11:00 - 11:00 старт.
Место проведения Хабаровский край » Хабаровск » Динамо
Информация
В Хабаровске 11 июня 2017 года, на стадионе Динамо состоится контрольная тренировка по обще-физической подготовке. Сбор в 10:00 старт в 11:00
В программе:
1- этап кросс;
Группы:
Мужчины-женщины,
юноши-девушки,
ветераны-мужчины - женщины
Дистанции:
Мужчины, юниоры, юноши, ветераны-мужчины-кросс 3км(3круга х 1 км);
Женщины, юниорки,девушки, ветераны-женщины –кросс 2км (2круга х 1 км)
Юноши-девушки мл.возраста-1 км;
2 этап - ОФП:
Турник;
Отжимание;
Пресс на турнике до касания перекладины;
прыжок в длину;
10-ной прыжок;
Для облегчения работы судейской бригады, обязательно подать предварительную заявку, на
. В день старта регистрация платная 200 рублей с каждого участника.
Тренера и представители автоматически входят в судейскую бригаду и уже на стадионе должны подтвердится у старшего контрольной тренировки Волкушина Г.В. дополнительная информация по тел.8924-104-9324
В программе:
1- этап кросс;
Группы:
Мужчины-женщины,
юноши-девушки,
ветераны-мужчины - женщины
Дистанции:
Мужчины, юниоры, юноши, ветераны-мужчины-кросс 3км(3круга х 1 км);
Женщины, юниорки,девушки, ветераны-женщины –кросс 2км (2круга х 1 км)
Юноши-девушки мл.возраста-1 км;
2 этап - ОФП:
Турник;
Брусья;
Отжимание;
Пресс на турнике до касания перекладины;
10-ной прыжок;
Для облегчения работы судейской бригады, желательно подать предварительную заявку, на оргео
Тренера и представители автоматически входят в судейскую бригаду и уже на стадионе должны подтвердится у старшего контрольной тренировки Волкушина Г.В. дополнительная информация по тел.8924-104-9324