Organizer
| Мария Мартьянова | |
| 89600201303 Мария |
Физкультурное онлайн - мероприятие по легкой атлетике "Заполярный ЗОЖ"
Organizer
| Мария Мартьянова | |
| 89600201303 Мария |
Event subs (program)
- 16.08.2021 (Пн) - Начало мероприятия.
Place Murmanskaja oblast » Murmansk » Долина Уюта
Participating groups
Age is determined: will be at the date of the event- Ж14Л - Любители – Female 14-18 years
- Ж14С - Спортсмены – Female 14-16 years
- Ж17С - Спортсмены – Female 17-19 years
- Ж19Л - Любители – Female 19-25 years
- Ж20С - Спортсмены – Female 20-29 years
- Ж26Л - Любители – Female 26-35 years
- Ж30С - Спортсмены – Female 30-99 years
- Ж36Л - Любители – Female 36-45 years
- Ж46Л - Любители – Female 46-55 years
- Ж56Л - Любители – Female 56-99 years
- М14Л - Любители – Male 14-18 years
- М14С - Спортсмены – Male 14-16 years
- М17С - Спортсмены – Male 17-19 years
- М19Л - Любители – Male 19-25 years
- М20С - Спортсмены – Male 20-29 years
- М26Л - Любители – Male 26-35 years
- М30С - Спортсмены – Male 30-99 years
- М36Л - Любители – Male 36-45 years
- М46Л - Любители – Male 46-55 years
- М56Л - Любители – Male 56-99 years
Additional information
Здравствуйте, уважаемые участники! Рады приветствовать Вас вновь!
В категории «Действующие спортсмены» подразумевается участие спортсменов по циклическим видам спорта, осуществляющих тренировочный процесс для подготовки к участию в официальных соревнованиях и для достижения высоких результатов.
В категории «Любители» подразумевается участие любителей легкой атлетики, которые не относят себя к категории «Действующие спортсмены».
Организаторы мероприятия рассчитывают на честность и объективность выбора категории!
Программа мероприятия предполагает комплекс из 4 заданий. Формат выполнения заданий – 2 задания в 2 недели. Количество передвижений бегом и их продолжительность не ограничено.
Неделя 1-2 (16-29 августа): Легкая атлетика (бег)
Первое задание
Прохождение максимального расстояния за 60 минут (в километрах) для категории «Действующие спортсмены».
Прохождение максимального расстояния за 30 минут (в километрах) для категории «Любители».
К зачету принимается максимальная дистанция, пройденная за указанное время. Графа «Общее время» в тренировке должна быть не более 30 или 60 минут! Это задание запрещено выполнять на стадионе или на любом другом небольшом круге. Точка старта и точка финиша должны быть на одной высоте над уровнем моря в пределах 10 метров (например, старт и финиш в одной месте). Результат берется из графы «Дистанция» (точность - 10 метров, пример результата: 14,05 км).
Второе задание
Общий объём километража пробежек за 2 недели. Необходимо отправить ссылки на все тренировки.
Неделя 3-4 (30 августа-12 сентября): Легкая атлетика (бег)
Третье задание
На скорость. Дистанция должна быть не менее заявленной. Результат берется из графы: «Общее время». Это задание запрещено выполнять на стадионе или на любом другом небольшом круге. Точка старта и точка финиша должны быть на одной высоте над уровнем моря в пределах 10 метров (например, старт и финиш в одной месте).
Группа Возрастная категория Дистанция
«Действующие спортсмены»
1 группа 14 - 16 лет 3 км
2 группа 17 - 19 лет 5 км
3 группа 20 - 29 лет 5 км
4 группа 30 лет и старше 5 км
«Любители»
1 группа 14 - 18 лет 2 км
2 группа 19 - 25 лет 3 км
3 группа 26 - 35 лет 3 км
4 группа 36 - 45 лет 3 км
5 группа 46 - 55 лет 3 км
6 группа 56 лет и старше 3 км
Четвертое задание
Общий объём километража пробежек за 2 недели. Необходимо отправить ссылки на все тренировки.
В зачет мероприятия идут только передвижения, обладающие GPS-треком. GPS-трек должен быть записан через ресурс strava.com. Допускается во время передвижения бегом ставить трекер на паузу, но продолжить запись трека необходимо с этого же места.
Награждение: 1-3 место в каждой группе - грамота, медаль, 1 место - спортивная бутылка, футболка, 2-3 место - футболка.
