22 қазан 2023 (вс) Пенза, "Русская охота"
?FOREST TRAIL FEST?
?22 октября приглашаем принять участие в традиционном осеннем трейловом забеге «FOREST TRAIL FEST» в непосредственной близости с городом в лесном массиве п. Ахуны с размещением стартовой и финишной зоной на территории загородного комплекса ✨«РУССКАЯ ОХОТА»✨
Жүгіру, трейл, скайраннинг, жеңіл атлетика, серуендеу, Аралықаймақтық (аймақаралық)
Тіркеу жабылды 20.10.2023 21:00 Мәскеу уақыты
Бос орындар: 0 из 165
Ұйымдастырушының байланыс деректері
| Сергей Синягин | |
| 89063957757 Сергей С. | |
| vk.com/penzatrail | |
| trail-run_penza@mail.ru | |
| instagram.com/trailrunning_penza?ig ... | |
| t.me/penzastorm |
Талқылау
Қолжетімді төлем тәсілдері
Кіру или Тіркелу, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.Также вы можете быстро авторизоваться через социальные сети ВКонтакте и Facebook.
Это небольшая дистанция протяжённостью 3,2 км. для новичков и людей, которые пока не готовы к серьезным забегам.
Участие в "Forest Trail Fest" по "фану" - это формат, где можно проверить свои силы и понять насколько это твоё или нет, замахнувшись в дальнейшем на более длительные трейловые маршруты.
Предлагаемый нами формат участия может стать и спортивным тимбилдингом, ведь ничего не может быть круче чувства единения с классными эмоциями от совместного забега по пересечённой местности.
Кроме того, "FUN RUN" - отличный подарок для друга, который давно хотел начать бегать, но постоянно откладывал.
? https://vk.com/video-170179540_456239107?list=0ed6e8a1950b37b277
А мы напоминаем вам, что льготная заявка до 12 октября - успей заявиться по самым выгодным условиям на главный старт этой осени!?
Для всех любителей трейлового бега 15 октября будет организована открытая тренировка на той же локации, где 22 октября пройдёт наше главное трейловое событие этой осени!
?На тренировке вы узнаете:
? как правильно преодолевать подъемы и спуски?
? как правильно размяться перед трейловой тренировкой/стартом?
? как правильно подобрать экипировку?
? как пользоваться треком?
?Дата и время:
?15 октября (вск.) 9:00.
?Место: г. Пенза, ул. Одоевского 2, ЗГК "Русская охота"
?Точные координаты: 53°09'24.4"N, 45°05'49.2"E
?Длительность тренировки: 1-1,5 часа, теория + практика.
✔️Тренировка будет полезна всем любителям трейловых забегов и тем, кто готовиться к шоссейным стартам, т.к. позволит повысить силовую подготовку беговых групп мышц.
?Экипировка
?Обувь: трейловые кроссовки будут вашим преимуществом, но если их нет ничего страшного подойдут любые другие беговые.
?Одежда: на 15 октября прогнозируется комфортная тёплая погода - одевайтесь по погоде. Не лишним будет сухая одежда, чтобы переодеться после.
❕Участие в тренировке бесплатное.
✨До встречи на "FOREST TRAIL FEST"
?➡️ https://vk.com/wall-170179540_691