Orgeo – Сервис онлайн-заявок и результатов

Тестирование ГТО по силовой подготовке

ГТО Локальные
Регистрация закрыта 10.05.2021 10:00 МСК

Участвующие группы

Возраст определяется:
  • 1_МД - I возрастная ступень (6-8 лет) мальчики, девочки
  • 2_МД - II возрастная ступень (9-10 лет) мальчики, девочки
  • 3_МД - III возрастная ступень (11-12 лет)мальчики,девочки
  • 4_МД - IV возрастная ступень (13-15 лет) мальчики,девочки
  • 5_ЮД - V возрастная ступень (16-17 лет) юноши, девушки
  • 6_ЮД - VI возрастная ступень (18-29 лет) юноши, девушки
  • 7_МЖ - VII возрастная ступень (30-39 лет) мужчины,женщины
  • 8_МЖ - VIII возрастная ступень(40- 49 лет)мужчины,женщины
  • 9_МЖ - IX возрастная ступень (50-59 лет) мужчины, женщины
  • 10_МЖ - X возрастная ступень (60-69 лет) мужчины, женщины
  • 11_МЖ - XI возрастная ступень (70 +) мужчины, женщины

Программа мероприятий

  • 12.05.2021 (Ср) 12:30 - прыжок в длину, поднимание туловища, отжимание, подтягивание на высокой и низкой перекладине, наклон.

Место проведения  Тверская обл. » Тверь » набережная лазури 9 к.1

Информация

Тестирование ГТО по силовой подготовке:

1. Наклон вперед стоя на гимнастической скамье

2. Поднимание туловища за 1 мин.

3. Прыжок в длину с места

4. Метание тенисного мяча в цель (для 1 возрастной ступени)

5. сгибание рук в упоре лежа на полу/скамье/стуле

6. подтягивание на высокой и низкой перекладине

Место проведени: МБУ СШ "Лидер", СК "Волжанка" (г. Тверь, наб. Лазури, 9 к.1).

Время проведения: с 12:30 до 14:30

Важно: участники, желающие пересдать упржнение, могут перевыполнить его только в случает сдачи его ранее на результат "без знака" (приказ Минспорта России №7 от 11.01.2019 г.).

Кто участвует первый раз, с собой на тестирвоание необходимо взять заявку на участие, согласие на побработку персональных данных и медицинский допуск, спортивных разряд (при наличии).