Детские и семейные программы от Байкальского экстрима - 2024 год

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность оставлять комментарии.Также вы можете быстро авторизоваться через социальные сети ВКонтакте и Facebook.

• Ksenia Залесова Организатор 23 мая 2023 г., 5:46:17

  Список снаряжения для Вело кемпа
  Велоодежда в поход
  1. Велошлем – безопасность превыше всего. Настоятельно не рекомендуем заменять специальный велошлем другими касками, в них вам будет жарко, неудобно, да и в защитных свойствах они заметно проигрывают.
  2.Спортивные кроссовки – кеды не подойдут! Отнеситесь серьёзно к выбору обуви: она должна быть разношена, не сдавливать ногу, и главное, иметь не мягкую, а жёсткую подошву. Но и не одевайте обувь, фиксирующую голень (высокие трекинговые ботинки).
  3. Штаны тренировочные (лосины, рейтузы) – если у вас нет специальной велоодежды, то берём именно их. Штаны должны быть узкие (болтающиеся штанины снизу неудобны и пачкаются о шестерёнки). Не надевайте джинсы: узкий крой и швы будут натирать внутреннюю часть бедра и препятствовать сгибанию ног.
  4.Спортивные шорты – чтобы ноги не прели в жаркую погоду. Не джинсовые!
  5.Трусы – выбирайте основательно. Лучше просторные, типа боксеров или семейников, плавки и стринги не подойдут.
  6.Футболки – подойдут любые, выбирайте яркие и удобные вам. В идеале – термофутболки или синтетические футболки: отводят пот и не дают замёрзнуть.
  7.Куртка-ветровка – непродуваемая, желательно ещё и непромокаемая. Если она способна выдержать многочасовой дождь, дополнительно дождевик можно не брать.
  8.Накидка-дождевик – обычные полиэтиленовые и развевающиеся во все стороны накидки не подойдут, стоит поискать плотные, с регулируемым капюшоном (чтобы он не слетал от ветра).
  9. Ветро- и солнцезащитные очки – для защиты глаз от пыли, насекомых и яркого света.
  10. Перчатки – руки стоит беречь и защищать, следует взять лёгкие перчатки из непродуваемого (!) материала.
  11. Непромокаемые штаны. Также как и велобахилы пригодятся, если в походе ожидаются дожди и/или холодная погода
  
  
  * Снаряжение для велосипеда
  
  Проверьте исправность велосипеда: тормоза, переключатель скоростей и т.д. Всё тщательно смажьте и осмотрите.
  
  Велобагажник – он должен быть надёжным и прочным.
  Крылья – для вашей чистоты, пункт не обязательный, но нужный.
  Запасная камера
  Велонасос – подходящий именно для вашего велосипеда.
  Запасной петух - Промежуточное звено между рамой и задним переключателем. Для каждого велосипеда индивидуален.
  Передний фонарь белого цвета.
  Задний фонарь красного цвета.
  
  
  * Походное снаряжение для велопутешествий
  
  Велорюкзак или вело сумки на руль, под рамы, под седло – не менее 30 л. (в поход на 1-3 дня можно 40 л).
  Спальник – t° комфорта для межсезонья -5 градусов, для лета 0 +5.
  Пенка (пенополиуретановый коврик) – вес не более 0,8-0,9 кг. Обычные пенки предпочтительнее надувных, вторые много весят и легко прокалываются. Но если берёте надувную – обязательно иметь ремнабор (клей, заплатки). В качестве пенки НЕ подойдёт коврик для йоги.
  Сидушка (пенка для сидения, «подпопник») – для сидения на земле, а также на всём холодном, мокром, грязном.
  Кружка, миска, ложка, нож – пластик или сталь, не керамика/стекло. Пластиковая посуда сложнее отмывается от жира, но металлическая (если не термо) обжигает руки – выбирайте, что более по душе. Нож не обязателен. (Пункт не для всех походов)
  Фонарик – налобный, с новыми батарейками и комплектом запасных.
  Фотоаппарат – по желанию, обязательно продумать защиту на случай дождя.
  Зарядные устройства для фотоаппарата и мобильного телефона – ими можно пользоваться в городах до или после маршрута, если вы собираетесь в поход с палатками, а также можно будет "подзаряжаться" каждый день . Для фотоаппарата лучше взять запасные аккумуляторы или батарейки.
  
  
  Одежда и обувь для стоянок
  
  Рассчитывайте одежду так, чтобы приехав после дня в пути насквозь промокшим, вы смогли бы переодеться полностью во всё сухое и тёплое.
  
  Штаны лёгкие – удобные
  Штаны влагозащитные – по желанию, пригодятся в дождь.
  Шорты – лёгкие, не джинсовые.
  Футболки - 2 шт.
  Тёплый свитер или флиска (кофта из флиса или полартека) – обязательно с горлом. В межсезонье можно взять 2 шт., потоньше и потолще.
  Термобельё – для сна. Заменимо на флисовые штаны + трикотажная кофта.
  Тёплая куртка – для мая и сентября. Заменима на термобельё + пара флисок + ветровка.
  Купальник или плавки – для речек, озёр или бани. Или просто загорать, если жарко.
  Головной убор (панама, бандана, кепка) – светлый, для защиты от солнца.
  Сменное нижнее бельё – удобное, не стесняющее движений. 1-5 комплектов (в зависимости от продолжительности похода).
  Носки тёплые (термоноски, шерстяные и/или трекинговые) 2 пары.
  Носки х/б - 3-5 пар.
  Шапочка, шарф, перчатки – всё тонкое, флисовое. Для межсезонья.
  Перчатки рабочие (с пупырышками) (1-2 пары) – для работы у костра (для походов с кострами).
  Кроссовки (кеды) или сандалии на липучках – для того, чтобы ноги на стоянках отдыхали.
  
  
  Средства личной гигиены
  
  Личная аптечка – привычные лекарства лично для вас, эластичный бинт 2 шт. На группу будет общая аптечка с медикаментами.
  Крем от загара – маленький тюбик. Если идёте компанией, можно взять один на всех.
  Гигиеническая помада – от обветривания губ и от солнца.
  Полотенце – небольшое, лучше всего из ткани «микрофибра»: хорошо впитывает, быстро сохнет.
  Туалетные принадлежности – всё в маленьких тюбиках и упаковках. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, шампунь в разовых пакетиках, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин, мочалка, влажные салфетки…
  
  
  Разное полезное
  
  Бутылка пластиковая 0,5-1 л. – в качестве фляги для воды.
  Средство от комаров, средство от клещей – с учётом сезона, региона и необходимости.
  Спички – упакуйте заранее в герметичную упаковку (Для походов с костром).
  Рулон мусорных пакетов на 30-50 л. – пригодится для пакования мокрых и грязных вещей. Можно просто взять несколько прочных пакетов из супермаркета.
  
  Всё перечисленное снаряжение должно весить 10-13 кг (в зависимости от качества самих вещей и продуманности сборов).
  Место в рюкзаке должно оставаться для общественного снаряжения и продуктов (примерно 3-7 кг).
  
  В походе участники гораздо чаще жалуются на тяжёлый рюкзак, чем на нехватку вещей!
  Поэтому убедительно просим вас при сборах не набирать лишних вещей, не указанных в списке. Если Ваши личные вещи занимают более 2/3 рюкзака – просто оставьте часть вещей дома.
  
  Групповое снаряжение для велопоходов
  
  Вместе с личными вещами участники велопутешествий везут групповое снаряжение:
  
  - палатки;
  - продукты;
  - котлы и костровое снаряжение;
  - тент от дождя;
  - топор;
  - аптечку;
  - ремонтный набор.
  
  Хороших вам сборов!