Зимний фестиваль ВФСК ГТО
Event subs (program)
- 28.01.2023 (Сб) 09:00 - Начало регистрации участников.
- 28.01.2023 (Сб) 10:00 - Торжественное открытие.
- 28.01.2023 (Сб) 10:10 - Разминка с чемпионом.
- 28.01.2023 (Сб) 10:15 - Начало выполнения испытаний.
Participating groups
Age is determined: will be at the date of the event- Ж-IX - женщины IX ступень – Female
- Ж-VI - женщины VI ступень – Female
- Ж-VII - женщины VII ступень – Female
- Ж-VIII - женщины VIII ступень – Female
- Ж-X - женщины X ступень – Female
- Ж-XI - женщины XI ступень – Female
- М-IX - мужчины X ступень – Male
- М-VI - мужчины VI ступень – Male
- М-VII - мужчины VII ступень – Male
- М-VIII - мужчины VIII ступень – Male
- М-X - мужчины IX ступень – Male
- М-XI - мужчины XI ступень – Male
Additional information
28 января Программа соревнований
9.00 - 10.00 - регистрация;
10.00 - торжественное открытие;
награждение победителей фестиваля ГТО среди трудовых коллективов;
10.10 - разминка с Чемпионом37;
10.15 - 12.00 выполнение испытаний.
|
№ |
Вид программы: |
Участники |
|
|
28 января |
|
|
1. |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами гимнастической скамье (см) |
все категории участников |
|
2. |
Стрельба из электронного оружия из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м. (очки) |
муж., жен. - VI - IX ступень |
|
3. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол- во раз за 1 мин ) |
все категории участников |
|
4. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) |
муж., жен. -VI, VII ступень |
|
5. |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз). Сгибание и разгибание рук в упоре лежа па полу (кол-во раз), Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамейку, стула. Рывок гири. |
муж. - VI - IX ступень, жен. - VI - IX ступень.
муж., жен X-XI ступень. муж. - VI - IX ступень, |
